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공황장애 자가진단
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공황장애는 연예인의 단골 질환으로 유형처럼 퍼져 공황장애인의 자가진단을 검색하는 사람이 많습니다.
공황장애는 극도의 공포와 불안감 등을 바탕으로 극심한 불안과 초조함, 두려움을 바탕으로 짐작 박동이 빨라지고 호흡곤란과 흉통 등을 겪게 되며, 이러한 신체적, 정신적 발작을 보이는 공황발작의 반복적으로 나타나는 질환을 말하며, 혹시 자기 자신도 공황장애를 겪지 않았는지 궁금하시다면 이 글을 읽어보시면 도움이 되리라 생각합니다.
공황장애입니다.
갑자기 찾아오는 죽음 등에 대한 두려움과 미칠까 하는 불안, 호흡곤란과 메스꺼움, 식은땀, 어지러움 등을 동반한 공황발작이 예측하지 못하고 지속적으로 반복되는 경우를 말합니다.
공황장애는 언제 발생할지 모르는 공황발작을 바탕으로 사람들이 수없이 많은 곳을 피하게 되고 공황발작이 언제 발생할지 모르는 공포 속에서 이후 우울증이나 광장공포증까지 발병하기도 한다고 합니다.
흔히 공황장애는 광장 등 사람이 많이 모이는 곳에서 공황발작을 일으킨다고 하는데, 사람이 없는 자신의 방이나 휴식 중에도 공황발작이 발생한다고 합니다.
처음 공황발작을 경험한 경우 심장이나 폐 등 다른 질환을 의심하고 증상이 사라지면 대수롭지 않게 여겨 전달하는 경우, 혹은 심장이나 폐 등에 대해 질병이나 질환이 없다는 진단을 받고 옮기는 경우도 있다고 합니다.
위와 같이 광장공포증이나 우울증까지 겹치면 치료가 어려워진다고 하고 또 치료를 시작하면 대다수의 경우 정상적인 일상생활에 지장이 없다고 하니까 뭔가 이상하다고 느끼시면 내과 진단 후에 정신과 진단도 받으시는 게 나쁘지 않을 것 같습니다.
공황장애의 원인입니다.
지금까지의 원인으로는 신체적, 스트레스, 개인의 경험, 유년기의 경험 등 인격 발달 과정과 신체적·정신적 작용으로 발생하는 질환으로 유전적, 인지적 원인도 영향을 미치고 있다고 합니다.
미국정신의학회에서는 공황장애를 공황발작이 생리반응 혹은 다른 질환에 의한 경우가 아니어서 발생했는지를 중대한 진단기준으로 삼고 있기 때문에 다른 질환에 의한 공황발작의 증상은 공황장애가 아니라 그 질환을 치료해야 합니다.
즉 신체적 질환이긴 하지만 다른 원인에 의한 공황발작은 아니기 때문에 운동이나 명상 등으로는 치료할 수 없기 때문에 반드시 전문가 상담이 필요합니다.
공황장애 자가진단입니다.
드디어 결론까지 왔습니다. 사실 이걸 보고 나서 글을 쓰고 싶어서 씁니다.
요약은 진단 과정에서 증상을 파악하기 위해서는 상담에서 환자의 반응이나 표정, 그리고 대화량 등을 보면서 진단을 합니다.
출처와 근거가 불분명한 질문 등으로 속단하거나 알려지지 말아야 할 진단지에 대해 학습된 상황에서 테스트를 하면 올바른 진단을 어렵게 할 수도 있다고 합니다.
결론입니다.
공황발작으로 볼만한 이상 증상을 경험했고 심장이나 폐 등 다른 원인을 찾을 수 없다면 정신과에 가서 진단을 받는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다.
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