류마티스관절염: 원인과 예방법

류마티스관절염: 원인과 예방법
류마티스관절염: 원인과 예방법

 

 




류마티스관절염

류마티스관절염

류마티스관절염이란?

류마티스관절염은 대개 발작적인 통증과 관절의 염증으로 인해 증상이 나타나는 만성질환이다. 이 질환은 자가면역 질환이다. 즉, 면역 체계가 본래 목적과 다른 행동을 하여 건강한 조직과 침입하는 세포를 착각하고 싸우기 때문에 발생한다. 이러한 면역 반응이 발생하면 체 내의 면역성 내분비물질인 사이토카인이 증가하여 결국 은퇴성 관절염에 이어 갈 분만한 혼란을 야기한다.

류마티스관절염 치료 방법

의약품 치료

류마티스관절염의 주요 치료 방법은 의약품을 통한 치료이다. 질병의 증상과 진행 상태에 따라 다양한 의약품이 사용되며, 백인을 중심으로 악영향을 미치는 것으로 간주되는 스테로이드제의 사용은 가능한 한 피하는 것이 좋다. 따라서, 설사 일시적으로 증상을 완화시킨다해도, 향후 제대로된 치료를 받지 않을 경우 골반뼈 탈골과 같은 합병증이 발생할 수 있다.

수술 치료

성인 류마티스 관절염 환자 중 일부는 심한 증상을 일으키기 때문에 수술이 필요할 수 있다. 수술은 피부 감염, 불균형 직장 내 상처, 연조직박리, 근육 이완 등과 같은 합병증을 일으킬 수 있으므로 주의해야 한다. 수술 전에는 전문의와 자세한 설명을 통해 잠재적 합병증을 예상하고 대처책을 설계해야 한다.

예방 방법

규칙적인 운동

규칙적인 운동은 류마티스치료의 중요한 구성 요소이다. 운동은 스트레칭, 성인 무용, 체조, 수영 등과 같은 활동으로 이루어진다. 활동의 종류와 운동 강도는 질병의 진행 상태에 맞게 조절되며, 골격운동과 근력운동은 진행순서가 중요하다. 운동의 효과는 근육유지, 운동부하 감소, 골밀도 유지 등이다.

균형 잡힌 식습관

균형 잡힌 식습관은 건강한 밸런스를 유지하는 데 필요한 것이다. 정상인의 경우 음식에 대한 섭취량과 체질에 맞춘 식습관을 유지하는 것이 중요하다. 과다한 강도와 높은 지방 섭취는 치료와 예방에 방해가 될 수 있으며, 많은 보충제와 약물를 먹어야 할 수도 있다.


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